Termy ? w starożytnym Rzymie łaźnie

ruska bania do ogrodu
Termy ? w starożytnym Rzymie łaźnie publiczne, kompleks obiektów ulokowanych na rozległym terenie, dostępnych dla wszystkich o określonych godzinach.
Wejście do nich było bezpłatne. Głównymi, funkcjonalnymi częściami term były: Najstarsze termy z II w.

p.n.e., zostały odkopane w Pompejach.

Budowanie ich rozpowszechniło się w I w. p.n.e.

W tym okresie przeobraziły się w ogromne kompleksy.

Do najsłynniejszych należały termy zbudowane przez cesarzy: Tytusa, Domicjana, Karakallę, Dioklecjana, Konstantyna. Budowane były nie tylko w Rzymie ale na terenie całego imperium np. w Patarze z I w., Paryżu i Hierapolis (Pamukkale) z przełomu II i III w., Trewirze z IV w., AleksandriiŹródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Termy

Ściany wykładane były marmurem zdobione malowidłami

ruska bania do ogrodu
Termy zaopatrywane były akweduktami w źródlaną wodę. Pomieszczenia z basenami i sala do wypoczynku były ogrzewane gorącym powietrzem rozprowadzanym w przestrzeni pod podłogą.

System ten nazywano hypocaustum.

Poza tymi pomieszczeniami, w skład term wchodziły także takie pomieszczenia, jak boiska, sale gimnastyczne, stadiony, eksedry i portyki przeznaczone dla wypoczywających i chcących podyskutować, biblioteki, pokoje muzyczne, bufety, sale gier w kości itp.

Obiekty rozmieszczone były wśród zieleni.

Same pomieszczenia miały bogatą dekorację.
Ściany wykładane były marmurem, zdobione malowidłami, posadzki wykładane były mozaikami.
W pomieszczeniach ustawiano rzeźby, zieleń itp.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Termy

Pobyt w saunie ma właściwości poprawiające

Sauna ? pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność (w zależności od rodzaju sauny), w którym spędza się od kilku do kilkunastu minut. Pobyt w saunie ma właściwości poprawiające krążenie.
Po pobycie w saunie bierze się zwykle kąpiel w chłodnej wodzie.
Sauna najpopularniejsza jest w Finlandii, Estonii, Łotwie, Litwie, a także w Rosji, odgrywa w tych krajach ważną rolę społeczną.
Sauny były budowane przez Słowian i ludy fińskie (przodków m.in.
dzisiejszych Finów i Estończyków) od niepamiętnych czasów.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Sauna.

Widok do druku:

ruska bania do ogrodu